Nussinar für 0 €

BOWLMANIA2.0! - Die etwas andere Koch- & Talkshow.

Die Ernährungsberaterin, die nicht gerne kocht, kocht LIVE. Mit dir gemeinsam! Und am Ende hast du was leckeres für die nächsten Tage und viele neue, einfache Inspos.

Und ganz nebenbei quatschen wir Tacheles: Was braucht es wirklich für einen gesunden Lifestyle und eine Gewichtsabnahme und und was eben nicht. Ich erzähle dir ein paar Behind the scenes und wie du easy dein Lieblingsgericht gesund pimpen kannst.

Am Dienstag, 11. Februar 2025 um 19.00 Uhr.

(Und falls du nicht live dabei sein kannst, bekommst du eine Aufzeichnung!)

Lass mich raten ..

Dass TK-Pizza, Pommes und Co. in rauen Mengen nicht gerade förderlich sind, um abzunehmen, weisst du.

Doch nach einem langen Tag hast du weder Bock, dir großartig Gedanken ums Abendessen zu machen, noch Lust, ewig lange in der Küche zu stehen. I feel you!

Und dann ist es halt doch wieder nur ne Scheibe Brot mit Käse. Und wenn du bei der Arbeit was isst, bleibt dir entweder nur Schnitzel und Pommes aus der Kantine oder du holst dir was auf die Hand vom Bäcker um die Ecke.

Die Folge: Dein Körper verändert sich. Nährstoffmangel. Heißhunger. Energielosigkeit.
Kurz: Du fühlst dich einfach nicht mehr so wohl in deiner Haut.

Du brauchst also niemanden, der dir sagt „iss mehr Gemüse“, sondern der dir zeigt, wie das sehr sehr schnell und einfach (und im besten Fall auch noch schmackhaft) machbar ist.

Und genau das machen wir in BOWLMANIA 2.0! Geiles Food für daheim und unterwegs.

(Für 0€ dabei sein!)

Was wäre, wenn ..

.. du endlich ein funktionierendes Baukastensytsem kennst, damit dir dieses ganze Essenzubereitungs-Thema schneller von der Hand geht?
(Und nicht mehr so arg auf die Nerven!!)

.. du ein paar neue, gesunde Inspos für deinen wilden Alltag bekommst?

.. ich dir ein paar Behind the Scenes zeige, wie du deine Gerichte easy gesund pimpen kannst?

.. dir danach der Druck abfällt, den dieses ganze „gesunde-Essens-Thema“ oft mit sich bringt?

Dann ist BOWLMANIA das Richtige für dich!

Gemeinsam kochen!

Du bekommst eine Einkaufsliste und wir kochen gemeinsam ein paar Basics, aus denen wir dann verschiedene Bowls (und anderes) kreieren.

Kitchen talks!

Währenddessen verrate ich dir ein paar Tipps & Tricks aus meinem wilden Alltag und wie ich es mir WIRKLICH extrem einfach mache, gesundes Essen zuzubereiten.

Ernährung is the key!

Lass uns an den großen Zahnrädchen drehen und mit ein paar Kniffen deine Ernährung gesünder pimpen - sodass du dich wohler in deiner Haut fühlst. Fitter. Gesünder. Leistungsfähiger. Mehr in Shape.

Unterstützung bei den first steps!

Zusätzlich gibt es einen begleitenden Telegramkanal, in dem ich dir weitere gamechanging Hacks verrate. Außerdem gibts ein paar "Behind the Scenes" aus meiner Küche und easy umsetzbare Aufgaben, damit du schnell in die Umsetzung kommst und erste Ergebnisse und Veränderungen gleich siehst und spürst.

Jeanette Eckert

Hi, ich bin Jeanette!

Ernährungsexpertin, Körpertypen-Analystin, Hobby-Popo-Treterin, Heißhunger-Bekämpferin, Schokoliebhaberin, Einfachheitsfreak und ich hasse es, zu kochen!

Meine große Vision: Niemand muss jemals so verzweifelt sein, um sich durch eine Diät oder Saftkur zu quälen. Einfach und schnell darf es aber trotzdem gehen – denn ich will, dass du dich in deinem Körper wohlfühlst.

Jetzt für 0 € anmelden

Zum Nussinar:
BOWLMANIA 2.0! – Einfach. Lecker. Gesund.
Am Dienstag, 11. Februar 2025 um 19.00 Uhr via Zoom!

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