SHAPE YOUR LIFE! Dein 7-Tage-Kickstart.
Halte dein Smartphone fest: Denn du bekommst 7 Tage lang wertvollen Input aus den Themenbereichen Ernährung, Bewegung und Mindset. Und das für o€. Als Kickstart für deine persönliche Transformationsreise. Für dein BEST BODY YEAR ever. #2025
Ich verrate dir, wie du lokal an bestimmten Stellen Fett abbauen kannst, welches die wahren Ursachen für Heißhunger sind. Und auch, wie du es an wirklich chaotischen Tagen schaffst, dich so zu ernähren, dass es auf dein Ziel einzahlt, anstatt dich in die entgegengesetzte Richtung zu katapultieren. Und auch die Sache mit niedrigem Energielevel und Motivationstiefs schauen wir uns an. 😉
Du bekommst konkrete Aufgaben und Tipps, die du sofort umsetzen kannst und innerhalb weniger Tage bereits erste Veränderungen spürst.
Lass mich raten ..
- Gerade zu Jahresanfang bist du wie ein Feuerwerk, das mit einem strahlenden Knall beginnt und dann auch wieder schnell in der Dunkelheit erlischt. Du bist hoch motiviert, endlich diese leidigen Themen „Abnehmen“, „Sport“ und „gesünderer Lifestyle“ anzugehen. ( Nach ein paar Wochen allerdings bist du wieder näher am Ausgangspunkt, als an deinem Ziel? )
- Du hattest vielleicht schon den einen oder anderen Diäterfolg – wirklich langfristig halten konntest du diesen allerdings nie? Weil das Leben „dazwischen“ kam?
- Du weißt ja eigentlich, dass die Tüte Chips am Abend oder das ständige Naschen im Büro nicht gerade zielführend sind und gleichzeitig kommst du nicht davon weg? (Und eigentlich solltest du mehr Wasser trinken. Aber du vergisst es halt doch immer wieder? )
- Du wirst immer verkopfter und resignierter und schaust mehr auf andere, wie sie es denn schaffen, abzunehmen. Wie ein Läufer, der ständig über die Schulter schaut, um zu sehen, wo die anderen sind…(Anstatt dich auf dich zu konzentrieren und dein eigenes Potenzial auszuschöpfen.)
Sehe ich da ein Nicken? Dann sei beim 7-Tage-Kickstart von SHAPE YOUR LIFE dabei. Und das für 0€. Wir starten am 2. Dezember – die Inhalte stehen dir auch danach weiter zur Verfügung, solltest du nicht täglich reinschauen können.
Und das nimmst du in diesen 7 Tagen mit:
- Ich verrate dir, wie du lokal an bestimmten Stellen Fett abbauen wirst. (Ja, das geht!!)
- Du kennst die wahren Ursachen für Heißhunger.
- Du lernst, wie du es auch an wirklich chaotischen Tagen schaffst, dich so zu ernähren, dass es auf dein Ziel einzahlt, anstatt dich in die entgegengesetzte Richtung zu katapultieren.
- Und auch die Sache mit niedrigem Energielevel und Motivationstiefs schauen
wir uns an. 😉
Du bekommst konkrete Tipps, Aufgaben und Behind the Scenes von der Ernährungsexpertin, die selbst incht gerne kocht. Die einen wilden, vollen und chaotischen Alltag hat. Und dennoch in den verschiedensten Bereichen Transformation erreicht hat und 20 Kilo abnehmen konnte.
Der SHAPE YOUR LIFE - 7-Tage-Kickstart ist genau richtig für dich, wenn ..
.. du es liebst, Wissen "to go" zu bekommen.
Du bekommst alles im Podcaststyle auf die Ohren. Außerdem ergänzende Unterlagen dirket in den Telegramkanal.
.. du Bock hast, es endlich anzugehen.
Und zwar ganzheitlich. Und wenn du wirklich verstehen willst, was in deinem Körper so abgeht und warum du wie isst oder eben nicht. Warum du keine Lust auf Bewegung hast. Oder warum das Hüftgold mit der Zeit immer mehr wird.
.. einfach umsetzbare Tipps & Strategien brauchst.
Manchmal bricht das Leben über uns ein und es herrscht Chaos. Dann hilft es, wenn man einfache Strategien hat, um nicht wieder über dem dritten Teller Nudeln zu hängen.
Lass uns an den großen Zahnrädchen drehen und mit ein paar Kniffen deine Ernährung gesünder pimpen - sodass du dich wohler in deiner Haut fühlst. Fitter. Gesünder. Leistungsfähiger. Mehr in Shape.
Warum ich das kann?
Weil ich nicht nur selbst mal 20 Kilo zu viel auf den Rippen hatte und quasi alles an Diäten (nicht erfolgreich) durchgemacht habe. Sondern vor allem aufgrund meiner zahlreichen Ausbildungen in den Bereichen Ernährung, Training und Mindsetthemen. Vor allem meine Ausbildung im renommierten erpse Institut in der Schweiz. Das ist nicht irgendeine Ernährungsausbildung. Die Besonderheit hier: Die ganzheitliche Betrachtung des Menschen. Ernährung, Alltag, Körper, Psyche und Training.👑
Und dieses geballte Wissen in Kombination mit meiner persönlichen Erfahrung und dem Know-How aus der Zusammenarbeit mit weiter über 300 Menschen bekommst du in SHAPE YOUR LIFE – deinem 7-Tage-Kickstart! 👌
Hi, ich bin Jeanette!
Ernährungsexpertin, Körpertypen-Analystin, Hobby-Popo-Treterin, Heißhunger-Bekämpferin, Schokoliebhaberin, Einfachheitsfreak und ich hasse es, zu kochen!
Meine große Vision: Keine Frau muss jemals so verzweifelt sein, um sich durch eine Diät oder Saftkur zu quälen. Einfach und schnell darf es aber trotzdem gehen – denn ich will, dass du dich in deinem Körper wohlfühlst.
Jetzt für 0 € anmelden
SHAPE YOUR LIFE – dein 7-Tage-Kickstart.
Ab 2. Dezember 2024 vir Telegram.
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