THE SECRET - Körpertyp kennen und erfolgreich abnehmen!
Wir lüften das Geheimnis um deinen Körpertypen, damit du weisst, wie erfolgreiches Abnehmen wirklich funktioniert – und zwar nachhaltig und quasi wie nebenher.
Klingt zu schön, um wahr zu sein?
Ist simple Biochemie – und ein bisschen Psychologie. Ich erklärs dir in einfachen Worten!
Am 20. Februar um 19.30 Uhr.
(Und falls du nicht live dabei sein kannst, bekommst du eine Aufzeichnung!)
Lass mich raten ..
Dass Chips, TK-Pizza und Schokolade in rauen Mengen nicht gerade förderlich sind, um abzunehmen, weisst du.
Vielleicht hast du auch schon die ein oder andere Diät hinter dir oder dich gar auf vorleben von InfluencerInnen durch eine Saftkur gequält?
Sogar zum Sport hast du dich aufgerafft – obwohl dir das mehrheitlich keinen Spaß gemacht hat.
Vielleicht wurdest du für dieses Martyrium belohnt und hast abgenommen – aber wirklich lange gehalten hast du es nicht.
Oder es hat von Anfang an einfach nicht gematcht und gut getan und du hast irgendwann wieder frustriert aufgehört!
Was dich also WIRKLICH interessiert ist:
Was ist DEIN persönlicher Weg – und am besten nicht steinig und gepflastert mit ausschließlich Salatblättern, Verzicht und schlechter Laune!
Die Lösung: Kenne DEINEN Körpertypen und passe dieses Wissen auf deinen Alltag an!
Kennste?
Brot und Nudeln werden überall verteufelt, wenns ums Abnehmen geht – aber genau das schmeckt dir einfach unheimlich gut und du hast das Gefühl, dass du genau das brauchst?
Alle reden von Kraftsport – aber du kannst dem „Eisenbiegen“ einfach nichts abgewinnen?
Überall geht’s um Achtsamkeit und Ruhe – aber du fühlst dich wohl mit Action?
Du hast dich schon durch Diäten durchgequält – übrig geblieben sind aber langfristig eher schlechte Laune, Heißhunger, träge Verdauung und ständige Schlappheit?
Du hast das Gefühl, dass du Pizza und Co. nur anschauen musst, und ZACK – alles auf den Hüften?
Du hast den Überblick verloren, was dir eigentlich wirklich gut tut und taugt, um an dein Ziel zu kommen?
Lass und dieses Geheimnis lüften.
Das ist THE SECRET!
Körpertypen-AHA!
Du bekommst Einblick in die unterschiedlichen Körpertypen und was jeder für sich anpassen kann, um erfolgreich und wie nebenher abzunehmen. Erkennst du dich? Dann kannst es grad anwenden.
Erkenntnis!
Es wird Druck und Last von dir abfallen, wenn du weisst, dass gewisse Dinge für deinen Körpertypen einfach nicht funktionieren können! Du bist nicht zu „undiszipliniert“ – du warst einfach noch nicht auf dem richtigen Weg.
Basics!
Wir schauen uns an, welche Basics für alle gelten und wie du das in dein Leben optimal integrieren kannst und optimieren für deinen Körpertypen.
Erfolg, Baby!
Dass dir die Diätindustrie mit all ihren Mittelchen und Pülverchen nicht hilft (weil sonst wären wir alle rank und schlank und würden nichts mehr kaufen), hast du vielleicht schon gemerkt: Wir schauen uns an, was wirklich funktioniert und was nicht!
Der Fahrplan für deinen Wohlfühlkörper!
Abnehmen ist eine Mischung aus Biochemie und Psychologie. Wir schauen uns an, wie das wirklich funktioniert und was für dich einfach nicht funktionieren kann und was eben doch! Weil Wissen um seinen Körper ist se*y!
Hi, ich bin Jeanette!
Ernährungsexpertin, Körpertypen-Analystin, Hobby-Popo-Treterin, Heißhunger-Bekämpferin, Schokoliebhaberin, Einfachheitsfreak und ich hasse es, zu kochen!
Meine große Vision: Keine Frau muss jemas so verzweifelt sein, um sich durch eine Diät oder Saftkur quälen zu müssen. Ich will, dass du dich in deinem Körper wohlfühlst. Und dass du dich und deinen Körper besser verstehen kannst – das ist der Schlüssel.
THE SECRET!
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Zum Nussinar:
THE SECRET – Körpertyp kennen und erfolgreich abnehmen!
Am 20. Februar 2024 um 19.30 Uhr via Zoom!
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